Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
Pensavo andasse meglio. Mangi roba di scarsa qualità
Ottimi consigli sulla qualità degli alimenti, su cui non posso non darti atto, purtroppo convivendo in famiglia cerco di fare il possibile... Nonostante ciò, proverò a scartare le tonnellate di salumi (che detto tra noi costano pure abbastanza) e le fonti più scarse.

Non riesco a capire i carbo nella seconda parte della giornata però; da quello che penso io li mangerei nei giorni OFF a colazione, merenda e pranzo perchè sarei sicuro di utilizzarli fino al momento in cui andrò a dormire. No?