Avete ragione scusate per la troppa fretta nella presentazione.. cmq ho 29 anni 1.77 79kg l'obiettivo è di scendere 3 kg asciugando la ciccia.. ora sto prendendo il lipo 6 30 Min prima di allenarmi e se nn mi alleno lo prendo la mattina. Ora ho acquistato dimagra e vorrei sapere che dosaggi fare con entrambi i prodotti. Come alimentazione sono scarico di carbo ne mangio 50 avena la mattina e 50 a pranzo come carne 200 a pranzo e 300 la sera. Grazie!