Mercoledì 20:
stacco: 4x1x160kg+5x2x134kg le singole si sentono sempre mentre le doppie a 135 erano veramente facili facili xD fino a 140 non sento più tanto il bilanciere xD
Bench medio stretta: 5x7x50kg
Mr Universo
Inizio Preparazione
Mercoledì 20:
stacco: 4x1x160kg+5x2x134kg le singole si sentono sempre mentre le doppie a 135 erano veramente facili facili xD fino a 140 non sento più tanto il bilanciere xD
Bench medio stretta: 5x7x50kg
Non esiste l’impossibile. Se si è animati da un forte proposito, si può scuotere con il pensiero il mondo intero. Si può fare tutto. Per la sua fragilità, la mancanza di spirito e la paura l’uomo non è determinato. È stato detto che si può muovere l’universo persino senza fatica; beninteso, se ci si concentra unicamente su questo ~ Yamamoto Tsunetomo
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Le proteine in polvere sono necessarie?
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