Originariamente Scritto da
dArK86
mah, per quel che mi riguarda le prime volte che riprendo a fare circuiti soffro come un cane... dopo 5 o 6 workout non accuso più nulla e torno a spingere kg
Io accuso sempre i circuiti, di ogni tipo. Però sono sadico, preferisco quelli tosti. Anche a corpo libero dove ci sono esercizi come lo scalatore, i burpees sento il fiato a dura prova.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
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