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Discussione: on/off invertito...

Visualizzazione Ibrida

  1. 28-03-2015, 12:46 PM #1
    totoderek
    totoderek non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Mar 2015
    Messaggi
    4

    Predefinito

    Mi fate un esempio di alimentazione di giornata on e off ne sono incuriosito e non ne so molto..
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 28-03-2015, 07:52 PM #2
    carnera
    carnera non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Località
    Gotham City
    Messaggi
    8,038

    Predefinito

    In realtà non è un tipo di alimentazione particolare, abbiamo solo differenziato (come giusto che sia) le Kcal tra i giorni di allenamento e i giorni di riposo.
    -Where Eagles Dare-
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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