ci sono anche i 10 g a pranzo e a cena d olio extra vergine d oliva pero quella del burro di arachidi al mattino ci stavo pensando anche io pero marmellata e arachidi non e che si abbinano molto potrei fare tre fette biscottate con marmellata e una con burro di arachidi se no sostituisco la marmellata con il burro di arachidi in tutte le fette biscottate