magari Nico, comunque hai detto tutto tu.
@karn
prima di decidere se ricorrere alle indagini di radiologia è giusto sottoporsi ad un esame clinico
purtroppo i medici che ti visitano in genere non sono pratici di allenamento in palestra, quindi è difficile che possano consigliarti sulle strategie di allenamento ma possono fare una diagnosi di sede ed esprimersi sulla prognosi, oltre a consigliare EVENTUALI esami radiografici ed eventuale terapia.
è giusto aggirare il dolore modifcando le alzate ma occhio a non snaturare troppo il movimento di squat, rischi di riparare un danno causandone un altro.
p.s. se decidi di partecipare alla convention DCSS a giugno (sarai già guarito per allora), sarà un piacere incontrarti di persona.
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