ti interessa una super katana 42 low cut nuova che a me sta piccola?
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Principiante
ti interessa una super katana 42 low cut nuova che a me sta piccola?
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
idea intrigante, hai contatto facebook così ne parliamo?Originariamente Scritto da RobertoG
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Principiante
Non ho facebook...ti lascio l'email, così poi ti posso scrivere il numero del telefono...
robigrimaldi@libero.it
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
ti ho scritto
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Larry Scott
Ciclo di Massa
Ciao a tutti sono nuovo, avrei una domanda:
ma un po di doppie con sti 170 le vogliamo poi fare oppure no???
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
intanto oggi buon workout veloce dopo aver sbrigato mille varie faccende
panca piana (mav3)
3x60-64-70-74-80-84 1'30 belle, lungo il fermo fino ai 74 kg
6x1x90kg tutte molto belle e veloci, soddisfatto!
4x4x70kg 1' backoff ok, easy
lento avanti (fermo di 2'')
6x6x40kg 1' ok
trazioni supine
4x10-10-8-6 1'30 ok
stretching
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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