Consiglio

[hr71]

Ciao, prima di tutto devi almeno sapere da cosa proviene quel dolore alla cuffia dei rotatori, quindi prima di tutto esame clinico ortopedico eventualmente accompagnato da esami strumentali che diano un quadro più preciso della situazione. Non credo sia possibile ora come ora che qualcuno ti stili una scheda per aumentare di massa "senza farti male".
E poi, da quanto hai questo dolore? In che punto? In quali movimenti ed esercizi? Ecc......

Grazie per la risposta.
In questi giorni dovrei fare una risonanza magnetica,credo sia l'esame più giusto,se ce ne qualcun'altra fammi sapere.
Il dolore mi viene di più con esercizi come la panca piana,tricipiti su panca piana con impugnatura stretta.

[MAX_91]

Perfetto, la risonanza è ok.

Converrebbe quindi rimandare il tutto agli esiti della risonanza, e magari anche un esame clinico.

[hr71]

Ragazzi appena ritirato la RM alla spalla destra,questo il risultato.
Non evidenti alterazioni focali del segnale midollare,da riferire ad edema intraspongioso,a carico dei segmenti esaminati;in particolare regolare morfologia e struttura della testa omerale e della glena scapolare.
Integra la cuffia dei rotatori .
Assenza di versamento intra-articolare e di distensione fluida delle borse peri-articolari.
In sede propria il tendine del CBL,normale per spessore e struttura.

Allora?

[MAX_91]

Dovresti andare da un ortopedico.

Perché ti indirizzi ad una terapia fisica ed ev. Antinfiannatoria che da qui e, per quanto mi riguarda, per la mia non competenza in materia non posso consigliarti.

La spongiosa non sarebbe altro che una struttura interna dell'osso che può infiammarsi per varie cause.
Hai subito un evento traumatico un pò di tempo fa?

[hr71]

Tutto è iniziato con la palestra,non so dirti con quale esercizio,ma tutto avuto inizio in palestra.
Se intendi che ho preso qualche botta sulla spalla,ti dico di no.

[MAX_91]

Ok, comunque la cosa certa è che un ortopedico dovresti contattarlo e mi sa che un periodo di riposo ci vorrà.