Citazione Originariamente Scritto da pablo-ms Visualizza Messaggio
"lowcarb" lo posso anche condividere...
ma questa mi sembra un po' estrema in previsione di quel che indichi con "2 mesi di cardio HIIT alternato ad un 8*8 gironda".
Alto che gironda!!
sinceramente anche a me e sembrata un po rigita ma la velovo usare come una keto cioe aggiungendo un giordo di ricarica a te che ti pare?