Citazione Originariamente Scritto da Ct-7b
tutti i consigli a mio modesto parere.....cmq la dieta è ottima...
mi raccomando, utilizza una decina di grammi di olio di oliva nei pasti principali, qualche volta sostituiscilo con olio di lino o di mais o di soia
NN esagerare con la manzotin, contieni nitriti che nn sono il massimo per il nostro organismo, megli il tonno o fesa di tacchino

Mi fa piacere sapere che non ero molto lontano dalla retta via hehe

seguiro' i tuoi consigli e grazie!!!!