Il goal sarebbe 6x6x90 in panca… tanta roba.
Ora chiudo un 6x6x85, poi vediamo.
Frank Zane
Quasi Istruttore
Il goal sarebbe 6x6x90 in panca… tanta roba.
Ora chiudo un 6x6x85, poi vediamo.
Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
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Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
6x6x90? DURA MA FATTIBILE!
sarebbe un risultato spaventoso andrè!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Frank Zane
Quasi Istruttore
Io ci provo, la strada presa sembra quella giusta, ci vorranno circa 4 - 6 settimane.Originariamente Scritto da dArK86
Anche perché finora sembra tutto leggero a livello muscolare, l'impegno è più che altro cardiovascolare.
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