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Discussione: come e possibile????

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  1. 30-08-2004, 01:22 PM #4
    Ct-7b
    Ct-7b non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Citazione Originariamente Scritto da giovane BB
    la mia confusione:frutta o pasta o entrambi?prenanna?quante proteine?2 per kg di peso corporeo o come dicono gli esperti del forum molte meno????ig?
    fai una cosa, posta la tua dieta, peso e altezza, percentuale di massa grassa (se la sai), orari e gg di allenamento ed i tuoi obbiettivi.....vedrò di darti una mano
    Ultima modifica di Ct-7b; 30-08-2004 alle 01:28 PM
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