Allora vediamoli tutti sti grossi del forum che han tratto benefici da lui..io non voglio criticare un'atleta come lui, solo mi sembra eccessiva la venerazione degli iscritti del forum.
Mr Italia
In Stretching
Allora vediamoli tutti sti grossi del forum che han tratto benefici da lui..io non voglio criticare un'atleta come lui, solo mi sembra eccessiva la venerazione degli iscritti del forum.
Mr Italia
In Warm-Up
Ma quale venerazione... mai sentito parlare di "Stima e Rispetto"? Mai conosciuto persone ke ne meritassero?Originariamente Scritto da RSVSilver
Va, nn sporkiamo questo 3D
Mr Universo
Inizio Preparazione
poi il riferimento era soprattutto a aspetti di marketing integrazione alimentazione doping...per l'allenamento silver sei proprio fuori strada...lui ha dato delle dritte cercando di far capire il concetto di programmazione..ma nel nuovo forum non ha mai dato schede o altro..stava al soggetto poi mettere in pratica i concetti secondo la propria situazione le proprie carenze,il recupero etc..poi che discorsi sono voglio vedere sti grossi dai...anche chi è agli inizi può crescere con tutto ma se poi fa male gli ex non cresce bene..quindi il crescere o no è tutta un ' altra storia..qui si parla di riconoscenza verso chi ha dato la opportunità agli utenti di approfondire tematiche quali programmaz allen doping alimentaz..con chi ha calcato palchi importanti..se poi tu non hai tratto il minimo insegnamento problema tuo ma non mi puoi ridurre tutto a quello(chi è div grosso)...uno può venire a contatto con le realtà più diverse in fattoi di allen heavy duty ,biio ,high volume,etc..etc..deve prendere ciò che va bene e mollare ciò che su di lui non funziona come in tutte le case...ma da tutto però può trarre degli insegnamenti..
Mr Italia
In Stretching
Mi fa piacere che tu abbia letto 10.000 post sulla programmazione e che li hai trovati interessanti; Pero' l'interesse è solo teorico o anche pratico? Siccome si parla di body-building vorrei vedere qualche bel fisico..so benissimo chi qua dentro ha messo su una buona massa natural e chi no..mi pare di capire che sian proprio gli smilzi a esaltarsi quando interviene 4ca. Se volete tenervi le vostre braccina da 38 cm passate le ore a leggere i post e programmare tabelle, se invece volete crescere passate quel tempo a tirare in palestra fottendovene un po' di piu' della teoria. Ci va la via di mezzo, esser menefreghisti come me è troppo, ma non bisogna esser nemmeno troppo teorici..soprattutto in un contesto come il b-building.
PS:Io in mezzo al forum sono il meno body-builder di tutti visto che mi alleno come capita e mangio in maniera insensata..sono iscritto al forum perchè allenarmi mi piace da morire e perchè avere un fisico da urlo è il mio sogno.
Mr Italia
In Stretching
Baba, ora mi rivolgo a te..hai aperto un thread sul cedimento che già di per se è un programma..devi capire che non è il pelo nell'uovo che ti fa diventar grosso..è tutto il resto che ci sta attorno che conta..per andare a cercare il pelo nell'uvo ce ne va..chettefrega se a ceder son le ultime 2 serie o solo l'ultima..pensi sia quello che ti impedisce di crescer bene?Beh,sei fuori strada.
Ho fatto un esempio prendendo te come riferimento, ma un sacco di altri ragazzi fan cosi'..io già all'età di 14 anni entravo in palestra con l'idea di spomparmi al limite.E'' meglio una mentalità del genere..ignorante allo stato puro ma con la voglia di migliorare e spaccarsi in 2.
Mr Italia
In Warm-Up
?????????
Skerziamo?
Mr Italia
In Stretching
Eheh continuate a contare le ripetizioni che è meglio..
Mr Universo
Inizio Preparazione
esatto lo so ma la mia vita di adeso non è quella di qualche anno fa e se cerco di capire è perchè 1o vado in palestra da 1anno e mezzo e poco più..2o ero a digiuno di tutti questi discorsi 3o il mio caso è particolare perchè io venivo da altri sport e prima di iscrivermi seriamente..in pal ho avuto dei problemi di dimagrimento assurdo proprio perchè mi allenavoi come te sempre in pal ma non seriamente portando 30000serie a cedimento che unite allo stress per la mia siituazione di allora mi ha portato a passare in circa 2anni da 80kg belli fidati(non da BB ma belli)a 65kg!!!!perciò..vedi tu allora ho smesso di allen in modo insensato e quest'anno con alex e con il forum vedi i vari gio frank alex81 sajan etc..sherko son arrivato a 74,5..certyo faccio ca...are per la mia altezza...però piano piano cresco ovvio che cerco il pelo nell'uovo ma lo faccio per capire e migliorare proprio perchè per me questa è passione...altrimenti chi per passione fa BB e legge anche e studia per fare l'istruttore o lavorare nel mondo del bb che lo fa a fare non ho capito...se una cosa ti piace la studi.la applichi...poi fai tu..
Mr Italia
In Warm-Up
Eheh, ma credi ke il farsi il culo in palestra sia tuo esclusivo appannaggio?
Credi ke ki programma gli allenamenti, in palestra nn da il massimo?
Sei un pò presuntuoso, in questo tuo pensiero..
Mr Italia
In Stretching
Come ho già detto programmare non è un errore,anzi..l'errore sta nel soffermarsi in sottigliezze che non hanno senso..il body-building non è fatto di paranoie ma di sforzi.
Ah comunque se qualcuno ha voglia di allenarsi con me faccia pure..mi spiace che non ci sia nessuno di Torino qui.
Mr Italia
In Warm-Up
Su questo siamo d'accordo, ma nn vedo cosa c'entri 4ca
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri