Non mi sembrano orari così impossibili.......

Colazione alle 7:30.....spuntino alle 11.15......pranzo alle 14.00 (posticipi di qualche manciata di minuti la palestra).......alle 16.00 altro spuntino.......19.30 cena..........e un bel pre nanna verso le 11.00.

Questa potrebbe essere un'idea.

Sherko.