Mr Universo
Inizio Preparazione
Sono d'accordo con carnera, io ti dico la mia...i migliori che ho provato fino ad oggi sono gli amino decanate della musclemeds. Sono amminoacidi in polvere li mettevo nello shaker e lo sorseggiavo durante l'allenamento, e ho notato un recupero veramente accelerato te li consiglio..su musclenutrition ce li dovrebbero avere a un buon prezzo
Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Prewo migliore:
60-90' prima 60-70g di cho (esempio: avena) e una piccola fonte di grassi, tipo 5g
During BCAA
-Where Eagles Dare-
Mr Olympia
Ciclo di Forza
anche in caso di forte cutting?
- Vuolsi così colà dove si puote ciò che si vuole -
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Claro che no!
Via i chos in quel caso
-Where Eagles Dare-
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Perdonami Carnera, ma non pensi che la mia dieta fatta del 70% di proteine possa nuocere alla mia salute?
- Vuolsi così colà dove si puote ciò che si vuole -
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Il bodybuilding non è salutare, questo lo sappiamo
-Where Eagles Dare-
Permessi di Scrittura
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