Ho registrato lo stacco, lo squat e le parallele di stamattina. Mi sono impegnato per migliorare la tecnica in tutti e tre (nello stacco da terra ho abbassato anche il carico).

Stacco3 - Video Dailymotion

Squat3 - Video Dailymotion

Dips1 - Video Dailymotion

Cosa ne dite? A me sembra di aver migliorato un bel po' lo stacco da terra (anche se ho ancora molto da aggiustare) e anche lo squat non sembra male. Per quanto riguarda le Dips invece è la prima volta che le registro, anche perchè ho imparato a farle da poco.
P.S.: Non fate casa alla mia faccia nell'ultima ripetizione di Dips xD