Beh mi rendo conto che la dieta non c'entra niente con la sezione,ma x il resto mi sembra di essermi attenuto,no?Sono in cerca di consigli cmq,non di insulti....è un problema se fisicamente mi vado bene cosi tranne che x l addome? (logico che su qualche kg di muscolo non sputo sopra) o devo essere per forza un bisonte?