concordo con Wildcalt.
Del resto è tutto poco chiaro: hai perso 30kg. grazie ad un nutrizionista, adesso non lo segui più perché " spendi già tanto in spesa vorrei evitare alte spese",però hai paura di ingrassare perché sei "leggermente iperinsulinico"
ma ti fai la dieta da solo e chiedi consigli su un forum di bb ma riguardo alla dieta, mentre vai in palestra e segui il consiglio dell'istruttore riguardo l'alimentazione, però non ti fidi se ti fa i complimenti, benché tu lo conosca ma ti fideresti se sconosciuti ti assicurassero che la dieta va bene, nonostante tu sia perennemente insicuro e pauroso ma apparentemente senza motivo, visto che ci assicuri essere maniaco dell'alimentazione e mantenere da almeno un anno la fascia 63-67.
Non penso siano problemi che possano rientrare nella nostra competenza, tuttavia poiché hai foto del prima e del dopo palestra, ovviamente non postate in coerenza del resto con la confusione e la contraddizione del post, in attesa di queste e di maggior chiarezza ci fermiamo qui, così apprenderemo come hai potuto divenire talmente magro da "cannibalizzare il tessuto muscolare" ed essere ciononostante 65kg. x 1,72 e "abbastanza magro a parte il grasso nei fianchi"
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però hai paura di ingrassare perché sei "leggermente iperinsulinico"
ma ti fai la dieta da solo e chiedi consigli su un forum di bb ma riguardo alla dieta, mentre vai in palestra e segui il consiglio dell'istruttore riguardo l'alimentazione, però non ti fidi se ti fa i complimenti, benché tu lo conosca ma ti fideresti se sconosciuti ti assicurassero che la dieta va bene, nonostante tu sia perennemente insicuro e pauroso ma apparentemente senza motivo, visto che ci assicuri essere maniaco dell'alimentazione e mantenere da almeno un anno la fascia 63-67.
, in attesa di queste e di maggior chiarezza ci fermiamo qui, così apprenderemo come hai potuto divenire talmente magro da "cannibalizzare il tessuto muscolare" ed essere ciononostante 65kg. x 1,72 e "abbastanza magro a parte il grasso nei fianchi"
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