più che altro io non capisco perchè arakiri chiedi se va bene fare due esercizi col bilanciere e poi posti la tua scheda di allenamento. Comunque,boh non saprei cosa risponderti... vuoi una valutazione della scheda o il parere di qualcuno sul variare il mezzo utilizzato per determinati esercizi? spiegati meglio.
bilanciere powergear....ti sposo!
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