Citazione Originariamente Scritto da flexer
Dici che trovi che " le formule magiche le trovo piuttosto superficilali".....e poi mi citi e sostieni menzer e mc robert che con l' uso esclusivo di allenamenti abbreviati e rarefatti hanno trovato la formula magica per chiunque?!!
Complimenti per la coerenza.
io spero per te che sia il caldo di agosto...
chi a mai detto per chiunque? ho solo detto che su alcuni funzionano meglio di quelli ad alto volume.

Originariamente Postato da Cpt Nemo
... su altri possano funzionare altri metodi, con volumi molto più bassi, tutto qui.