ciao karn,cosi per curiosita,quali sono le tue misure hp?
e un'altra cosa,io prossima settimana inizio a eseguire il front squat,tu solitamente come tieni il bilanciere nel front? molti consigliano di usare le dita e tenere i gomiti alti,altri mettono le braccia a " X ",giusto per avere qualche parere tu con cosa ti trovi meglio?