si,lo so,ma se non ho un opinione della scheda come faccio? la inizio lunedi e devo avere un parere da qualche esperto,se i complementari vanno bene o se sono da cambiare,non voglio fare le cose a caso
Mr Olympia
Ciclo di Forza
si,lo so,ma se non ho un opinione della scheda come faccio? la inizio lunedi e devo avere un parere da qualche esperto,se i complementari vanno bene o se sono da cambiare,non voglio fare le cose a caso
bilanciere powergear....ti sposo!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
riapro un attimo la discussione. Siccome il front squat non mi sento pronto per farlo,poiche voglio abituarmi prima al back squat,cosa mi conviene inserire lunedi e venerdi?meglio 2 volte rematore o 2 volte panca inclinata?tutti e due in 6x6
bilanciere powergear....ti sposo!
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