Il mio piano alimentare :)

[giulio96]

ti sono cosi necessarie le ovomaltine?

[roccog92]

ti sono cosi necessarie le ovomaltine?

Giulio, visto che il sapore del latte di soia, nn mi piace, ci metto un po' di ovomaltine.... Cosa ne penso della dieta in sé??? Vanno bene secondo te 2400 kcal o sono troppe??

[giulio96]

se il sapore del latte di soia non ti piace esiste anche quello di vacca eh
comunque le kcal secondo me vanno bene,un surplus di 300kcal va bene.
La scelta degli alimenti non è male

[gabry910]

probabilmente il latte di mucca non lo digerisce.

[roccog92]

se il sapore del latte di soia non ti piace esiste anche quello di vacca eh
comunque le kcal secondo me vanno bene,un surplus di 300kcal va bene.
La scelta degli alimenti non è male

Grazie Giulio.....

probabilmente il latte di mucca non lo digerisce.

Infatti gabry, quello di mucca mi fa sentire gonfio :-)

[giulio96]

puoi anche non bere latte ma anche quello scremato di vacca ti gonfia?

[roccog92]

puoi anche non bere latte ma anche quello scremato di vacca ti gonfia?

Si Giulio, anche quello....il fatto è che per me il latte la mattina e una cosa a cui nn posso rinunciare [emoji4]