Allora...che ti devo dire, ti dovrei far parlare con alcuni pro, alcuni dei quali al tempo calcarono i palchi di quella che al tempo era la NOC....quello che vedi, che leggi, che senti....sono spesso operazioni di marketing, di facciata, insomma se vedi Yates in Blood and Guts non è che si allena(va) sempre in quel modo, se Coleman lo vedi sotto a una pressa da 800 Kg non è che ti aspetti di entrare alla MetroFlex di Arlington e trovarlo sempre a sollevare camion....quello che fanno i pro va sempre contestualizzato e andrebbe visto da vicino, molto vicino, e non aspettarsi di trovare la verità in un video su youtube, mettici pure una genetica non indifferente e la capacità magari di attivazione ben superiore alla norma e altro ... quello che penso te l'ho detto, nulla di vieta di andare in mono con complementari e vedere quello che succede.