Consiglio acquisto bilanciere e dischi in ghisa

[Tonymusante]

Ok vada per i dischi da 28mm, ma non si incastrerebbero su un bil da 28mm, cioe troppo stretti? Se io fallisco un massimale di panca devo far cadere i dischi prima da una parte poi dall altra

Giulio, abbi pazienza, un massimale di panca si tenta se ci sono le condizioni giuste, altrimenti ci si rinuncia; tali condizioni sono:
1) iscriversi in palestra (la cosa migliore al tuo livello ed anche...oltre) e tentarlo lì,
2) tentarlo nella propria home gym all'interno di un rack (dicesi pure "gabbia", per questo motivo) con i pin di sicurezza,
3) in ultima analisi, chiamare uno spotter (amico, padre, fratello, cugino, vicino di casa) a farti assistenza, solo per quella sporadica occasione.

In assenza di almeno una di queste condizioni, i massimali non si tentano e ci si allena fitness o bodybuilding. La pesistica non è un gioco anche se non è certo uno sport pericoloso; però non puoi avventurarti in montagna ed improvvisarti alpinista senza attrezzatura, preparazione ed esperienza per poi costringere i soccorsi a mobilitarsi per te.
Scusa la franchezza

[Strikeout]

Credo che dopo quello che ha scritto Tony ci sia poco da aggiungere da ogni punto di vista .

[giulio96]

Eh ragazzi io il test dei massimali prima di questo programma l'ho fatto e mio fratello si era rifiutato di spotterarmi nella panca................. quindi ho dovuto far da solo togliendo i ferma dischi e mettendo tanti cuscini attorno alla panca...per fortuna non ho dovuto farli cadere. Comunque i dischi domyos sono compatibili col bil powergear ottima notizia! Ora sto cercando dei dischi seri da 28mm

[Jarnar]

Ok vada per i dischi da 28mm, ma non si incastrerebbero su un bil da 28mm, cioe troppo stretti? Se io fallisco un massimale di panca devo far cadere i dischi prima da una parte poi dall altra

I dischi da 28mm NON ESISTONO, esistono quelli da 30-31mm(standard europeo) che relativamente si montano sui bilancieri da 28mm, diametro regolare.

Poi i dischi da 26mm, che si montano sui bil da 25mm (diametro economico, homefitness)

Poi il diametro olimpionico, dischi da 51mm che si montano su bil da 50mm

Ma ci sono anche delle eccezioni, tipo l'Ivanko che fa bilancieri da 27mm con dischi da 29mm... Kettler, bilancieri da 30mm.. e molte altre...

Scegli tu

I dischi più economici, sono i Domyos e i fitnessdoctor, non trovi niente che costa di meno, di diametro regolare 28mm. Ma se vuoi spendere ancora di meno allora passa al diametro economico 25mm, ma i bilanciere sono degli stecchini, e "tagliano" le mani..

I migliori bilancieri regolari (28mm) da 2,20mt sono il powergear zincato, e l'Olympians, con cromatura e doppia nikelatura esterna...

[Tonymusante]

https://www.youtube.com/watch?v=1nS5G-UorO0

questo è il video di muscle94 che tenta il 2rm la panca è antidiluviana e improponibile eppure c'era qualcuno dietro e l'ha potuto fare.
Se non è possibile ci si rinuncia e si rimanda ad un'altra occasione, altrimenti presto o tardi ti fai male sul serio e, sinceramente, non mi pare che il risultato a questi livelli lo giustifichi.

[giulio96]

Jarni potresti guardare i dischi gorilla e dirmi se vanno bene? Ho linkato sopra

[Jarnar]

Jarni potresti guardare i dischi gorilla e dirmi se vanno bene? Ho linkato sopra

31€ è decisamente poco per un disco da 20kg

Ma attento, controlla che non ti fregano con la spedizione.

[giulio96]

Jarni 25 sterline xd sono 31euro, comunque pochi. Hanno un diametro di 31mm secondo te vanno bene nel bil di 28mm?
Ora guardo la spedizione

[Jarnar]

Jarni 25 sterline xd sono 31euro, comunque pochi. Hanno un diametro di 31mm secondo te vanno bene nel bil di 28mm?
Ora guardo la spedizione

Ahahahah scusa ho corretto, son di fori in questi giorni

Son pochi anche 31..

Il diametro è il solito del Domyos fai te....

Ma perchè non ti vanno bene i domyos??

[giulio96]

Spedizione gratuita da ordini maggiori di 50 sterline io ordino molto piu di 50 sterline quindi avrei spedizione gratis. Porta in italia però? Il problema è il diametro dice che va bene nei bil da 30mm

[giulio96]

Caz.zo ma allora sono da prendere al volo

[giulio96]

Non so se li trovo al decathlon ma potrei controllare

[.:überfranz:.]

Ai miei tempi costavano mille lire al kg...

[Jarnar]

Non so se li trovo al decathlon ma potrei controllare

Fino ad ora, i domyos dove li hai presi???

Se il buco è di 31mm, è ovvio che entra nei bil da 28..

Pensa che io ho appena un bilanciere sagomato da 25mm, della Gimer, e coi dischi della Deca non balla neanche, tutto normale (5mm di differenza)...

[giulio96]

Ottimo! Si ma non so se ci sono quelli da 20kg i ma pochi dovrei ordinarli comunque ecco il piano:
Chiedo a mio padre di farmi prelevare 500 euro(speriamo di si, è molto tirchio...)
Compro il bil powergear
Compro 6 dischi da 20kg

Ps:quanto costano i dischi 20 della domyos? Non ci soni ne sul sito del deca ne su quello della domyos