Ieri
Squat
2x3x70
2x3x80
2x3x90

Panca
2x3x62.5
2x3x67.5
2x3x72.5

Oggi
Passeggiata col cane nel bosco 150'
cane luminoso dapprima, quindi accaldato e assetato (trooooppo caldo oggi)

Panca
6x60
10x3x70