Fasce con ganci per stacchi

[marcomesa]

Ho usato proprio il magnesio, in effetti sbagliavo il set up. Ora faccio in questo modo, dopo aver usato il magnesio per eliminare scivolamenti da sudore impugno il bilanciere in modo che polso e avambraccio restino sulla stessa linea. Poi prima di partire con l'alzata "spremo" il bilanciere con molta forza, aumentando la presa ...in questo modo la presa resta salda. E' incredibile come con lo stesso peso mi si aprissero le mani e invece ora ci riesco (ultime parole famose, magari domani nella sessione di stacco bestemmio perchè non riesco a tenere la mani chiuse). Credo che più che altro si tratta di impostare bene il set up.
Ho preso le fasce perchè me le ho trovate a pochi euro, ho fatto un test e devo dire che quando dovessi avvertirne il bisogno fanno un ottimo lavoro, dandomi giusto quell'aiutino in più di cui avevo bisogno...ma per ora mi basta la presa senza aiuti

[SeNsHi]

io ho avuto occasione di provare i ganci... brutte sensazioni direi: trascuro la presa e ciò porta a peggiorare lo schema motorio. molto meglio le fasce nel caso