Per questo spero almeno in parte di sostituire gli esercizi con i pesi liberi, ma preservando la stabilità già compromessa della mia spalla.. C'è da considerare però che non uso i classici macchinari, nella mia palestra c'è anche la linea Pure Strenght di una notissima azienda, in cui non ci sono leve e le braccia sono completamente indipendenti, ovvio gli stabilizzatori lavorano molto meno ma almeno la spinta è molto simile a quella con i manubri. In caso se abbozzassi delle spinte al bilanciere con poco peso per far lavorare gli stabilizzatori avrebbe poco senso?