giornata intensissima tra tirocinio a scuola e lavoro... 15 ore di fila fuoricasa... ho avuto comunque modo di fare dello stretching per lombari, femorali e adduttori. domani squat!
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Staff : Gym's Boss
giornata intensissima tra tirocinio a scuola e lavoro... 15 ore di fila fuoricasa... ho avuto comunque modo di fare dello stretching per lombari, femorali e adduttori. domani squat!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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