Citazione Originariamente Scritto da Sheldon Cooper Visualizza Messaggio
dal mio punto di vista, la risposta è no, visto che quei carboidrati in più sono tutti zuccheri (che bene in generale non fanno)

semmai, visto che anch'io recentemente ho provato lo yogurt bianco al naturale(che penso di sapore sia simile a quello greco che non ho ancora assaggiato), e non sono riuscito a mangiarlo per il sapore non proprio appetibile, bisognerebbe cercare un modo per mangiarlo mixandolo magari con qualche altra cosa, pensavo ad esempio a qualche frullato di yogurt+frutta, qualcuno ha provato qualcosa di simile e ha dei consigli sul da farsi?
Ragazzi un minimo di inventiva, vuoi lo yogurt greco fage 0% buono come pre-nanna? Bene ci aggiungi dieci g di noci e 3g di miele da caccia artigianale che per assurdo ha un ig medio ma è davvero dolce ed ecco che il gusto cambia totalmente , oppure al posto del miele cacao in polvere.
Lo vuoi come spuntino durante il giorno? Lo frulli con una banana molto matura e frutta secca a seconda del tuo bisogno di macro