Ma che ragionamento è? No, non basta aumentare i carbo. Evidentemente i calcoli che hai fatto non sono corretti. L'impianto generale può andare bene ma le quantità e la ripartizione dei nutrienti è tutta da rivedere. La ripartizione che hai progettato è ok ma sulla carta non viene rispetata. 2.3 gr di pro probabilmente non ci arrivi e le 3000 kcal neanche ti ci avvicini.

Poi detto sinceramente, come ti facevano notare, 3000 kcal probabilmente sono troppe. Che lavoro fai?