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Discussione: Allenamenti di Karn

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  1. 30-04-2014, 09:40 PM #1
    L'avatar di giulio96
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    Karn scusa l'ignoranza ma cos e' il core?e' un tipo i esercizio? Ne ho sempre sentio parlare ma non ho mai capito cosa significa
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  2. 01-05-2014, 12:45 AM #2
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    core= addominali e lombari: muscoli stabilizzatori del tronco
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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