Ciao a tutti, sapreste consigliarmi dei rimedi efficaci contro l'aumento del liquido extracellulare? Ho sviluppato molta ritenzione... Per adesso sto sostituendo il sale con quello iposodico, bevo acqua naturale del rubinetto miscelata al 50% con quella distillata, sono in fase di definizione quindi sto cercando di scendere con la bf, attualmente sono alta 1.70 e peso 69 kg, mi alleno 3 volte xweek in palestra e faccio due sessioni di corsa misto camminata veloce all'aperto 1-2h. Se avete provato prodotti e qui non potete menzionare le marche, credo che farlo per mess privato sia concesso.. Vi ringrazio moltissimo per le risposte e perdonate la sintesi e le abbreviazioni ma vado di fretta, buon weekend a tutti :*
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