Citazione Originariamente Scritto da giulio96 Visualizza Messaggio
Bello squat dome
scusa se ti chiedo dato che siamo due che stanno boxsquattando,ogni quanto devo abbassare il box?ogni settimana?ogni 2?

Ps:continuo a leggere il tuo diario mi piace molto
Devi abbassarlo quando non perdi la schiena una volta sfiorato il box.