Nel frattempo sono terminati gli allenamenti pre - mondiale.
Vi relaziono sul 16° microciclo, che era anche l'ultimo e coincideva con il mesociclo di scarico parziale.



I sessione

raw: 1x4x100 + 7x3x110kg.,


II sessione - 10^ equipped

warm up raw,
2x1x140kg. su boards per attivazione geared,
3x1x145kg. full gear,
2x2x110kg. raw;


III sessione

raw: 6x4x100kg.