Massimali

[Tony24]

Ovvio dicevo che ero in definizione a scopo informativo
Ora sto in ipo e non più in ipercalorica perchè ho smesso di fare massa, non volevo collegare il fatto che sto definendo con l'allenamento, mi devo essere espresso male io
La tecnica è ok me la detto anche l'istruttore, eseguo un accosciata completa, le alleno allo stesso modo eppure ce la differenza, stanno troppo indietro...forse perchè sulla panca ho uno spotter e vado più sicuro... Boh sono confuso...

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