Stando a quel poco che ho potuto imparare da qualche mese a questa parte che leggo BBHP, l'appannamento è assolutamente normale, ma vedila in questi termini: così facendo stai nutrendosi alla grande anche la tua massa magra, e quando giungere ad un hp come si deve, e comincerai a definire, vedrai che sarai ben felice di aver dovuto "sopportare" un po' di pancetta oggi