3 aprile
previsto: panca doppie a 140 prima e dopo le singole a 150
squat 185.2.6
panca stretta 125.2.5
w.o. reale 17:15-20:15 pisolino sul divano
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Larry Scott
Ciclo di Massa
3 aprile
previsto: panca doppie a 140 prima e dopo le singole a 150
squat 185.2.6
panca stretta 125.2.5
w.o. reale 17:15-20:15 pisolino sul divano
la gravità è costante, io posso diventare piu forte
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