Non si possono fare schede non siamo personal trainer è un forum. E poi fammi capire, non ti fidi del tuo istruttore ma ti fidi di uno che nemmeno conosci, tramite un pc ?
Mr Universo
Inizio Preparazione
Non si possono fare schede non siamo personal trainer è un forum. E poi fammi capire, non ti fidi del tuo istruttore ma ti fidi di uno che nemmeno conosci, tramite un pc ?
Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
innanzitutto benvenuto antonio! sei molto giovane ed è un bene che tu inizi già da adesso ad addentrarti nel mondo della ghisa
Chiedi al tuo istruttore la prescrizione della scheda,scrivila qui e gli esperti la valuteranno
ps:buona fortuna
Permessi di Scrittura
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