Warrior diet per la massa ?

[giulio96]

Cavolo se hai ragione,ma non riesco a uscirne dai grammi che mi da il bilancino

[Devid]

Quanto stronzate tutte assieme....A parte che assumere tremila calorie di cibo sano in una sola volta è davvero ma davvero dura...
A parte questo non tieni conto ne dell'impatto ormonale e organico-metabolico che questa dieta comporta, ma a parte anche questo mi dici che senso ha? In generale dimmi che senso ha questo thread.
Continui a dire che senza una dieta mangeresti schifezze come se esistessero solo diete pre-impostate dal guru di turno, oltre a questo dai la dimostrazione di non avere la benchè minima forza di volontà o perlomeno la lucidità per seguire una dieta... Fai cosi, mangia quello che vuoi e allenati come fanno circa il 90% dei frequentatori di palestra ed eviti di segarti il cervello inutilmente.

Ah gia vero, occhio che se continui a smenarti cosi ti stressi eh, sale il cortisolo e catabolizzi muscoli ogni giorno ed ingrassi