17.3
78.1
50x4
60x4
85 x3
100 x3
110x2 x 10

Panca
50x5
60 x4
70x3
80x 2x10
Trazioni 6x6
Panca con manubri 6x6
28 28 28 28 30 30
Hyperextension con sovrappeso 18
6x10