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Discussione: gelato di soia alla trainer

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  1. 26-07-2004, 09:34 AM #2
    Ct-7b
    Ct-7b non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    grassi buoni nn credo proprio.....200gr di tuorli sono un bel pò di saturi a catena lunga.....io li sostituire con dell'olio di lino o di arachide o di girasole.
    Oppure 200gr di burro di arachidi bio o crema di nocciole bio (l'ho trovata fatta con il 100% di nocciole, il sapore è identico alla nutella)
    Ultima modifica di Ct-7b; 26-07-2004 alle 11:47 AM
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