dipende,io sono giù da inizio giugno,ormai nn è nemmeno una questione di stanchezza, o di alimentazione la mia.A volte conta anche la motivazione,che spinge a fare allenamenti duri,a volere sempre di più.In questo periodo basta un niente per farmi distrarre in palestra.Un minimo segno di stanchezza per farmi passare la voglia e tornare a casa.Originariamente Scritto da trainer
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