L'uso della cintura è molto sopravvalutato.
Comunque nel mio caso,non servirebbe a niente,visto che probabilmente,sia perchè l'esecuzione non è delle migliori e sia perchè,quasi sicuramente,non sarei in grado di usarla(citando Leviatano:"La cintura di allenamento è utile, se e solo se, sapete respirare nel modo corretto".).
Non mi resta che continuare a non sovraccaricare la schiena....