Sto ancora testando i miei massimali ma all'incirca credo che sia sugli 70kg di squat (5RM e lo so è imbarazzante) e 55kg di panca (sempre 5RM), per lo stacco credo di essere intorno agli 80 kg (5RM), ma come ho già detto sto ancora cercando di trovare il mio 5RM massimale ideale.