ciao!!
grazie gli apprezzamenti..
ti dico trovo che l'elettrostimolazione sia molto utile(nel mio caso...)piu' che altro posso ottenere un ottimo riscaldamento ,l'utillizzo di tutte le fibre muscolari e poi soprattutto toglie l'acido l'attico nei muscoli!!
cmq io l'ho comprato per utilizzarlo come "rilassante" dopo una bella pedalata!

posso chiederti quali esercizi in piu' metteresti??mi faresti un grosso favore!
magari anche il numero di rip.
graie mille!!

p.s. ricordati gli "attrezzi" di cui dispongo!!
grazie ancora nik