Stavo pensando, visto che sto per cominciare il quarto ciclo e i mio buffer si è assottigliato di molto, sarebbe una stupidaggine se ricominciassi con i pesi del terzo ciclo, puntando a migliorare la qualità delle ultime alzate?
Mr Italia
In Warm-Up
Stavo pensando, visto che sto per cominciare il quarto ciclo e i mio buffer si è assottigliato di molto, sarebbe una stupidaggine se ricominciassi con i pesi del terzo ciclo, puntando a migliorare la qualità delle ultime alzate?
Master Olympia
Ciclo di Massa
No affatto, fai un passo indietro per farne due avanti.
Permessi di Scrittura
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