Purtroppo ancora non funziona la gestione allegati pertanto ho caricato le mie foto qui:
http://imgur.com/9Y4LwJG,QpcQLyB,iG5W0Ev,Q4FPpvZ#0

Sono 4 foto e questo è il mio fisico dopo 4 mesi di allenamento.

Shawn a dir la verità mangio molto pulito: carne bianca, verdure, pasta, pane, formaggi, frutta e vario molto durante la settimana. Ovviamente essendo ragazzo capita alcune volte lo strappo alla regola ma niente di che, succede raramente.