Citazione Originariamente Scritto da yorgos69
e che sicuramente dopo un duro work out le riserve di glucosio e glicogeno nei muscoli sono pressoche' nulle;
sicuramente dal tuo punto di vista..io sono convinto (come del resto anche altri) che le cose non stiano così ed è veramente difficile(per non usare la parola impossibile) ariivare ad un esaurimento così consistente del glicogeno come sostieni tu...
Per questo ho constatato che l'unico sistema per non perdere peso e quello di usare creatina e glutammina PEPTIDE...ASSIEME..per le ragioni descritte prima..
Questa poi è fantastica, a partire dal fatto che la perdita di peso così come la volumizzazione cellulare nel bodybuilding vogliono dire poco come concetti in sè, in secondo luogo questo sarebbe l'unico modo???
VISTO CHE TUTTI SANNO FAR USCIRE PAROLE DALLA BOCCA..GRAZIE
questa frase bisognerebbe rivolgerla agli addetti di marketing che scrivono alcune etichette nonchè pubblicità di certi integratori

p.s. il forum ha anche una funzione ricerca e va usata, non è possibile ogni volta che si ri-parla di integratori ripetere le stesse cose